5 תרגילים מומלצים לטיפול בחרדה 5 במאי 2020 נגיף הקורונה אשר נכנס לחיינו בינואר הוביל לא מעט מאיתנו לתחושה של חרדה קיומית, בשל חוסר הוודאות והריחוק. בכדי לעבור את התקופה ולצאת ממנה מחוזקים, קרא עוד »