שיער ראש הוא אחד המאפיינים הבולטים ביותר של בני האדם. הוא יכול להיות ארוך או קצר, חלק או מתולתל, בהיר או כהה והוא מסגיר את המצב הבריאותי של האדם ולעיתים גם את הגנטיקה שלו. אבל מה אתם באמת יודעים על השיער שלכם? במאמר זה, נציג 10 עובדות מעניינות על שיער. נלמד על קצב הצמיחה שלו, מספר השערות בראש, הצבעים השונים שלו, ואפילו על הקשר שלו לבריאות שלנו. אז אם אתם סקרנים לגלות עוד על השיער שלכם, המשיכו לקרוא!
קצב צמיחת השיער
שיער אנושי ממוצע צומח בקצב של כחצי אינץ' (1.25 סנטימטרים) בחודש. עם זאת, הקצב הזה יכול להשתנות בהתאם לגורמים כגון גנטיקה, גיל ובריאות כללית. צמיחת השיער בדרך כלל מהירה יותר בחודשים חמים יותר ואיטית יותר בעונות הקרות.
מידע נוסף:
- צמיחת שיער יכולה להיות מושפעת מאורח חיים ותזונה.
- אנאגן – שלב צמיחת השיער, יכול להימשך בין שנתיים לשבע שנים.
מספר זקיקי שיער
לאדם הממוצע יש בין 100,000 ל-150,000 זקיקי שיער על הקרקפת. באופן מפתיע, מספר זקיקי השיער שיש לכם נקבע במידה רבה בלידה ואינו משתנה במהלך החיים.
מידע נוסף:
- זקיקי שיער הם מבנים זעירים האחראים על צמיחת השיער בראש.
- לא כל זקיקי השיער פעילים בו זמנית, חלקם נמצאים בשלב המנוחה.
השתנות צבע השיער
שיער אנושי מגיע במגוון רחב של צבעים, כולל שחור, חום, בלונדיני, אדום וכל מה שביניהם. צבע השיער נקבע על פי כמות וסוג פיגמנט המלנין הקיים בהשערה.
מידע נוסף:
- היעדר מלנין גורם לשיער לבן או אפור.
- צבע השיער יכול להשתנות עם הזמן עקב הזדקנות או מחלה.
שיער יכול להימתח
השיער אלסטי להפליא ויכול להימתח עד 30% מאורכו המקורי כשהוא רטוב. תכונה מרשימה זו מונעת מצב של שבירת שיער כאשר הוא נחשף למתח.
מידע נוסף:
- שיער רטוב רגיש יותר לנזקים ולכן עדיף לטפל בו בעדינות כשהוא רטוב.
- גזיזת קצוות מפוצלים באופן קבוע יכולה לסייע בשמירה על שיער בריא.
שיער חזק
שיער אדם הוא חזק באופן מרשים. למעשה, הוא יכול לתמוך במשקל של עד 100 גרם, שהוא בערך שווה ערך למשקל של שני תפוחים בינוניים.
מידע נוסף:
- השיער מורכב בעיקר מחלבון בשם קרטין, התורם לחוזק שלו.
- מומלץ להימנע מעיצוב בחום גבוה ומטיפולים כימיים כדי למנוע נזקי שיער.
מחזור צמיחת השיער
השיער עובר מחזור צמיחה טבעי הכולל שלושה שלבים: אנגן (צמיחה), קטגן (מעבר) וטלוגן (מנוחה). כל קווצת שיער בעלת מחזור אחר משלה, ולכן ניתן להשיר שיער באופן קבוע מבלי להתקרח.
מידע נוסף:
- נשירת שיער נחשבת נורמלית כאשר נושרות 50-100 שערות ביום.
- השתלת שיער הינה הליך רפואי לאנשים הסובלים מנשירת שיער משמעותית, וההליך הגיע גם לישראל. פרטים על השתלת שיער בישראל קיימים ברשת בזכות העובדה שההליך שכיח ומקובל גם בארץ.
לשיער יש תוחלת חיים
תוחלת החיים הממוצעת של קווצת שיער היא כ-2 עד 7 שנים. בסופו של דבר, קווצות השיער יגיעו לסוף מחזור החיים שלהן וינשרו כדי לפנות מקום לצמיחה חדשה.
מידע נוסף:
- נשירת שיער יכולה להיות מושפעת משינויים הורמונליים, גנטיקה וגיל.
- שיער בריא מסתמך על תזונה מאוזנת ובריאה וטיפול נכון.
שיער כמבודד
השיער משמש כמבודד טבעי, המסייע לווסת את טמפרטורת הגוף ולהגן על הקרקפת מפני גורמים סביבתיים קשים. במזג אוויר קר יותר, השיער יכול להזדקר וללכוד שכבה של אוויר חם ליד העור.
מידע נוסף:
- זקיקי שיער מכילים שרירים זעירים שיכולים לגרום לשיער להזדקר, תופעה המכונה "צמרמורת".
- תכונות בידוד השיער בולטות יותר אצל בעלי חיים עם פרווה.
צמיחת השיער מאטה עם הגיל
ככל שאנו מזדקנים, קצב צמיחת השיער נוטה להאט. בנוסף, השיער עלול להיות עדין יותר ולאבד את הפיגמנט שלו, וכתוצאה מכך להאפיר או להלבין.
מידע נוסף:
- שיער דליל והתקרחות שכיחים יותר בקרב אנשים מבוגרים.
- יש צורך להתאים את שגרת טיפוח השיער ככל שמתבגרים כדי לשמור על שיער בריא.
משמעותו התרבותית של השיער
לאורך ההיסטוריה ובתרבויות השונות, לשיער הייתה משמעות תרבותית וחברתית רבה. תסרוקות, צבעים ושיטות טיפוח שונות משקפים לעתים קרובות נורמות חברתיות וזהות אישית.
מידע נוסף:
- בתרבויות מסוימות, שיער נחשב סמל של כוח, חוכמה או כוח רוחני.
- תעשיות טיפוח השיער ועיצוב השיער מייצרות הכנסות של מיליארדי דולרים ברחבי העולם.
לסיכום
השיער שלנו הוא מרכיב מרתק בביולוגיה ובזהות שלנו, במראה החיצוני שלנו, והוא יכול לספר לנו הרבה על הבריאות שלנו. מדפוסי הצמיחה שלו ועד למשמעות התרבותית שלו, יש בשיער הרבה יותר ממה שנראה לעין. ידע כללי בנושא השיער יכול לעזור לנו להעריך את התפקיד שהוא ממלא בחיינו ולעודד אותנו לטפל בו כראוי, כדי להבטיח שהוא יישאר בריא זוהר וחיוני לאורך כל השנים.
*המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
