ארכיון של: 5 במאי 2020

5  תרגילים מומלצים לטיפול בחרדה

נגיף הקורונה אשר נכנס לחיינו בינואר הוביל לא מעט מאיתנו לתחושה של חרדה קיומית, בשל חוסר הוודאות והריחוק. בכדי לעבור